做试管婴儿时可以锻炼吗?

  做试管婴儿时可以锻炼吗?

  适当的运动不仅能够增强我们的体质,还能陶冶情操,调节情绪。而对于做试管婴儿的女性而言,在治疗的期间可以进行适当的运动吗?下面来看看试管专家的解答。

  试管专家指出合理的运动其实是可以提高试管婴儿成功率的!在试管婴儿治疗期间无论是前期促排、取卵,还是后期移植都是试管治疗重中之重的流程,因此很多做试管婴儿的妈妈们都是小心翼翼的,连动都不敢动,更别提是做运动了。但熟不知长期躺着不动,对于试管婴儿的治疗是没有益处的。在试管治疗的期间,适当的运动是可取的,它能够缓解试管妈妈们焦虑的情绪,但前提条件是试管妈妈们要确保自己的身体状况良好。

  此外在试管前期备孕时,夫妻双方可以经常锻炼身体,这样不仅可以增强体质、控制体重,还能让精卵更为健康和活跃,为之后的试管治疗打下良好的基础。而且很多准爸妈在面临试管治疗前,生育压力比较大,心情都比较焦虑和压抑,甚至还会失眠。而运动可以缓解疲劳、放松心情哦。

  不过在试管婴儿的治疗过程中,准妈妈们要科学的运动,尽量选择慢走、散步这种低强度的运动,避免高强度的运动和锻炼,过量的高强度运动可能会导致卵巢扭转,一旦造成卵巢扭转就需要手术才能纠正。

  总而言之,做试管婴儿的过程中是可以适当锻炼的,各位准爸妈们可以一同锻炼身体,尽量以健康的一面去应对试管的治疗。

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